Control - Reset Fitness

CONTROL

La parte dedicata al monitoraggio e alla consapevolezza del percorso.

Durante i check periodici verranno effettuati:

• Valutazioni antropometriche dettagliate
  (peso, circonferenze, stima della composizione corporea)

• Analisi posturale approfondita, per individuare compensi e migliorare la qualità del movimento

• Programma integrativo personalizzato, con eventuali correzioni su mobilità, attivazione o lavoro complementare

• Check fotografico professionale, utile a monitorare i cambiamenti visivi e la qualità della postura

• Analisi dei progressi e feedback costanti, per comprendere come sta rispondendo il tuo corpo

• Revisione del percorso e aggiornamento degli obiettivi, così da mantenere il focus sempre chiaro

30 è la parte che garantisce precisione, sicurezza e direzione.
Senza controllo non c’è progresso.