Performance - Reset Fitness

La parte dedicata all’allenamento, studiata per potenziare ogni aspetto delle tue capacità fisiche.

Il protocollo prevede un allenamento ibrido, pensato per farti performare in ogni contesto:

• Sviluppo della forza, fondamentale per postura, prevenzione infortuni e prestazioni

• Incremento della resistenza, sia cardiovascolare che muscolare

• Miglioramento delle capacità motorie, come coordinazione, equilibrio, mobilità e agilità

• Allenamenti vari e progressivi, calibrati sulle tue capacità e adattati nel tempo

• Approccio funzionale, utile sia per lo sport che per la vita quotidiana

• Programmazione intelligente, che alterna carichi, intensità e recuperi in base agli obiettivi

PERFORMANCE è ciò che ti fa migliorare, diventare più forte, più resistente e più consapevole del tuo potenziale.